Ese el punto principial y primordial de SportDance, tomar el entrenamiento dancístico (cualquier disciplina) para mejorar tu condición física.
El concepto de baile reductivo, es intensificar una clase de baile, entrenar para obtener un fin determinado, pues no se trata nada más de hacer ejercicio, sino, de poner a trabajar de una manera determinada cada parte de nuestro cuerpo al ritmo de la música.
martes, 23 de marzo de 2010
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